VELUNA · MASAJ UYGULAMALARI 45 dk
Sporcu Masajı
Gebze Eskihisar’daki Veluna’da fiziksel aktivite sonrasında tercih edilebilen, kas bölgelerine odaklı masaj deneyimi.
Randevunuzu planlayınUYGULAMA HAKKINDA
Sporcu Masajı nasıl uygulanır?
Sporcu masajı, yoğun fiziksel aktivite sonrasında kaslara odaklanan bir uygulamadır. Derin doku çalışması, yoğun baskı ve germe hareketleri aynı seans içerisinde kullanılır.
Uygulama planlanırken yaptığınız aktivite, odaklanılmasını istediğiniz kas bölgeleri ve baskı tercihiniz konuşulur. Bölgesel çalışma ile germe hareketlerinin kapsamını seans öncesinde öğrenebilirsiniz.
DOKUNUŞ & TEKNİK
Uygulanan teknikler
Bu uygulamada kullanılan başlıca dokunuş ve hareketler:
- Kaslara yönelik derin doku çalışması
- Yoğun baskı teknikleri
- Germe hareketleriyle uygulamanın desteklenmesi
Seans öncesinde
Yaptığınız fiziksel aktiviteyi ve odaklanılmasını istediğiniz bölgeleri ekiple paylaşın. Yeni bir yaralanma veya sağlıkla ilgili şikâyet için önce sağlık uzmanından değerlendirme alın; masaj bir tedavi yerine geçmez.
TELEFON & WHATSAPP İLE RANDEVU
Molayı birlikte planlayalım.
Her gün 12:00–00:00 · Haftanın 7 günü açık.